指しゃぶりは何歳まで大丈夫？

3歳までの指しゃぶり

首がすわって、活発に動き始める時期まで、指しゃぶりは活発にみられます。行動範囲が狭いこの時期には、手の機能が発達すると同時に、敏感な口の感覚を使って、ものの形や味を確認します。指だけでなく、おもちゃをなめたりすることも、成長のために必要な行為です。

指しゃぶりは、乳児期に最も活発になり、成長とともに頻度が減っていくことがほとんどです。一般的に、指しゃぶりは3歳までに卒業できれば、概ね問題ないとされています。

4歳以降の指しゃぶりへの対応

4歳以降も指しゃぶりの癖が続いてしまうと、正しく顎が成長できず、歯並びや噛み合わせに悪い影響を与可能性があるので注意が必要です。

子どもが指しゃぶりをしてしまうのは、退屈な時や眠い時が多いようです。ですから、積み木や粘土といった、指をたくさん使う遊びをさせてあげるといいでしょう。また、寝かしつけのときに絵本を読んであげたり手を握ってあげたりすることは、指しゃぶりを卒業するのにとても効果的です。